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脸上冒油怎么办

我只要是一运动脸上就有好多的油，头发上出油也很厉害，脸上冒油怎么办？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

面部如果爱出油，多考虑事饮食辛辣油腻刺激，熬夜，个人体质，湿热等一些病因而引起的。平时可以多喝水，补充体液，清淡饮食，多吃蔬菜水果，适当运动，戒辛辣油腻刺激性食物，避免情绪波动。

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