问患者提问

很久没有剧烈运动了。跑了一个五公里第二天大腿两侧肌肉酸痛。蹲

很久没有剧烈运动了。跑了一个五公里第二天大腿两侧肌肉酸痛。蹲下都很吃力～捏捏肌肉很硬…请问我该怎么办？多久能康复？马上就快比赛了训练是停不了的！

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑是心理问题导致的神经症的一种，神经症的一大特点就是有潜意识心理压力；当然合理的治疗方式就是专业系统的心理分析和治疗。

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