仰卧起坐对颈椎病有好处吗?

你好，仰卧起坐主要是锻炼腰背肌肉和腹肌，对颈椎病没有直接的锻炼作用，但是，通过人的肌肉力量的总体提升，对颈椎病还是有间接的好处的。

仰卧起坐对腰腹部有直接锻炼作用，通常腰椎肌肉力量增强，关节稳固，对颈椎有一定的好处，但这不是直接的，不是明显的，是有间接的好处，可能一时看不出来，但实际上是有些好处的。

颈椎病最好是锻炼颈部有直接作用。祝你健康快乐。