书上看到的女人就要吃多点山竹对身体好。请问吃山竹有

病情分析： 你好，山竹果肉含可溶性固形物16.8%，柠檬酸0.63%，还含有其它维生素B

1，B

2，C4和矿物质，具有降燥、清凉解热的作用，因此，山竹不仅味美，而且还有降火的功效另外，山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。虽然一般人都可食用山竹，但每天吃3个足矣