您好！我今年62岁，请问：每年需多长时间服一次钙片

病情分析： 老年人补钙 白天多出去走走遛遛 晒晒太阳，有利于促进钙的生成 多吃点大豆类食物 牛奶或酸牛奶 要是吃钙片的时候 一定要吃维生素D有利于促进钙的吸收意见建议：本人不太推荐吃一些药物 现在品种太多 挑一款也不易 只有适合自己的才是最好的 尽量食补