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早孕反应很严重，该吃一些什么东西补充能量

我现在早孕反应很严重，吃什么吐什么，我该吃一些什么东西补充能量或者是吃什么食物比较好呢，真不想再受着罪想不吃算了。

提问时间：2020-06-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕期间妊娠反应严重的话建议饮食清淡一些，可以多吃些新鲜的水果蔬菜，少食多餐。一定要吃饭，就算是不舒服也得吃，为了宝宝的健康成长这是必须的。

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