你好，看了你的描述，生活中尽量少熬夜，保持良好的心情，少吃油腻，辛辣，甜食。一些针对痤疮的医用护肤品如理肤泉等的相应产品也可以辅助使用。
指导意见可外抹痤康王搽剂（克林霉素甲硝唑搽剂）来治疗，平时用硫磺皂洗脸也属不错的选择。
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