问患者提问

为什么我不吃饭只喝水都会长胖

提问时间：2020-04-03

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

由于水里没有营养元素，单纯喝水是不会发胖的，还是由于胃的消化功能良好，吃的东西多、消耗的能量少引起发胖。建议；晚餐尽量不吃高热量和高脂肪的食物,可以喝点粥,多吃蔬菜水果’多参加体育锻炼

相关问题