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患者提问

经常说梦话天天晚上做梦还要磨牙

经常说梦话天天晚上做梦还要磨牙睡眠质量很差
提问时间:2020-02-16
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    你好,白天精神过度紧张会容易引起夜晚梦多,出现磨牙等情况,要注意调节自己的情绪。你好,建议你平时注意保持良好的心情,不要压力过大,注意要保持适量的运动,有助于恢复调理。

    祝好。

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