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孕前一定要吃叶酸吗

我和老公现在刚刚结婚，我们对于孩子都是比较喜欢的，也想尽快生一个目前在准备怀孕，听人家说要吃叶酸，请问孕前一定要吃叶酸吗？

提问时间：2020-03-28

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

叶酸是一种水溶性B族维生素，在绿叶蔬菜，水果及动物肝脏中储存丰富.叶酸参与人体新陈代谢的全过程，是合成人体重要物质DNA的必须维生素，对于预防胎儿神经管畸形有重要的作用，还能预防孕期贫血，一般饮食中的叶酸含量不足并且吸收不全面。
孕前三个月一定要吃。

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