乳房一边有硬块，用手摸有疼痛感

病情分析：你好朋友，根据你说的情况，可能是有点儿乳腺增生。和心情不好劳累，休息不好有关系。指导意见：建议可以吃乳皮消逍遥丸调理，别吃辛辣刺激性食物，保证充足的睡眠和休息，保持愉快的心情。

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