问患者提问

请问吃什么中药可以快速减肥？

健康咨询描述：我想减肥求专帮助我十九岁二百60斤锻炼了半个月瘦了10多斤但是太累了我现在就坚持不下来了怕一不练在反弹还有就是以后忙了没有时间在锻炼了所以求专家帮帮忙谢谢:想得到的帮助：减肥

提问时间：2021-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。指导意见：饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。

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