你好，根据你的情况描述。手淫不但会损伤身体，还会损伤情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断。手淫还会影响到智力，长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降。
一定要戒掉手淫的习惯。
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