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患者提问

蜂蜜啥时侯吃最好呢?

提问时间:2020-03-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:蜂蜜主要成分有:各种氨基酸、葡萄糖和果糖、多种矿物质、维生素及多种活性酶。起到给人体补充营养的作用。意见建议:蜂蜜可直接服用,也可配成水溶液服用。

    一般在饭前1~1.5小时,或饭后2~3小时较为适宜。神经衰弱者应在每天睡前服用 。

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