神经衰弱比较严重该怎么办

病情分析：根据你的描述，你这个考虑就是休息不好，造成了头痛头晕的情况，可能还是会有血压的变化情况，神经衰弱是那种容易醒，睡不实的情况，你的应该不能够算是。

指导意见：建议你不要紧张和担心，可以吃点你说的药物，再就是尽量的少熬夜，适当的进行运动，头痛是可以进行按摩或者对症进行治疗，比如吃点止痛的药物也是可以的。

按摩时候可以按摩头部或者是脚部按摩都是有效果的。以上是对“神经衰弱比较严重该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！