我的脚崴了，骨小片撕脱了。

病情分析： 你好，看你的描述，骨小片撕脱，不算很严重，但也是属于骨边缘损伤的一种。看你的治疗情况，建议现在可以在家简单用一些云南白药就可以。

那些淤青大概一周就可以消退了。睡前可以泡泡脚，适当按摩一下。食疗上你说的喝骨汤是完全可以的。意见建议：建议在用药的时候，配合食疗和按摩都可以，祝你早日康复。