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我是一个处男，还没有女朋友，现在性欲望比较强烈，每

我是一个处男，还没有女朋友，现在性欲望比较强烈，每天都手淫自慰，一天两次，我知道这样对以后的性生活不好，可能会导致很多性功能障碍，但我现在却很上瘾，已经有几个月了，想戒就是戒不掉，请大家帮帮我，帮我出出主意，怎么样才能戒

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好!正常节率的手淫对身体是没害处的。如果过度手淫是有害健康，能引起前列腺炎和不育症。一般20岁以上的男性一周二次以下是正常。
建议你建立积极向上的情操,少见色情片等,有性欲望时可转移注意力,多过集体生活。

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