心理分析:根据您的描述,您的症状是记忆力不好,您是因为内心有烦恼,总是会想一些乱七八糟的事情,心情烦躁,悲观。心理指导:建议多做一些自己感兴趣的事情来缓解心情。
多与家人朋友进行沟通交流,及时缓解内心产生的不良情绪。不要老是想自己记忆力不好这件事。要保持一个良好的心态。
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