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患者提问

颈椎反弓,该怎样治疗?可以看好吗?

颈椎反弓,该怎样治疗?可以看好吗。有没有好的治疗方案
提问时间:2020-04-28
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你好,颈椎反弓是一种常见颈椎病。颈椎如果没有生理弯曲,甚至向相反的方向弯曲则称为反弓。一般是高枕静卧看书、卧高靠背看电视以及长时间上网、搓麻等不良的生活习惯引起的。

    建议你应该养成良好的生活、学习习惯,不卧床看书报、看电视,掌握正确的写字姿势。用枕不应过高,长期伏案每小时应有5—10分钟的休息时间,适当参加力所能及的健康的体育活动,必要时做康复治疗。

    希望对你有帮助。

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