做爱后四肢无力瞌睡多腿软腰痛

病情分析：你好：根据你的症状是肾虚引起的，大多数肾阳虚有腰膝酸软、不耐疲劳、经常觉得乏力、四肢发凉、性功能低下等症状、肾阴虚有潮热、盗汗、手心和脚心烦热、口燥咽干，此外还有遗精、遗梦、早泄等，最好是对症调理。

意见建议：你的情况考虑是肾阴阳两虚，可以先服用这两种药物调理，如未缓解建议最好是看中医通过辩证施治确诊后调理，平时适当适应补肾食物如黑豆，黑芝麻、木耳等。