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成人每天所需要的各种营养是多少?我们每天要靠

成人每天所需要的各种营养是多少?我们每天要靠那些主要的食物获取这些营养?目前一般情况:人偏瘦,胃消化不良,慢性胃炎,胃下垂、十二指肠溃疡问题补充:成人每天所需要的各种营养是多少?基本上我们每天要靠那些主要的食物获取这些营
提问时间:2020-06-17
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:你好!人体所需营养物质很多,比如钙铁锌硒等微量元素,脂肪,蛋白质,水等,日常生活饮食就可以足够身体需求,如果胃肠功能差可以适当保健药物补充。

    希望这样回答你能满意。

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