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有得了抑郁症完全康复的吗?

抑郁症伴随我好久了，我也去找医生治疗了，心理医生也找了，有没有人以前有抑郁症的，现在完全康复的吗？可以教我一些方法吗抑郁症可以完全康复吗？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

我从抑郁症走过来，好了很多，非常多。偶尔也还会陷入忧郁。负责任又非常扼要的说，抑郁症不是病，它是性格异常人格异常的结果改变性格才会彻底“康复。
如何改变性格？很简单但对于深陷忧郁的人来说非常难做到，那就是和人在一起。多多的和人在一起。改变我们的错误的认知系统。

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