问患者提问

我患有腰脱可以抻一抻杠子或身体倒挂吗？

我想知道抻杠子会不会对缓解腰脱疼痛有好处？就是双手握住单杠身体自然下垂双脚腾空也是自然下垂。还有就是用两个膝盖后面委中穴的部位人体倒挂在单杠上对缓解腰脱有没有好处？还是这样做很危险？是好还是坏？

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你所描述的病情，腰椎间盘突出症，可以给予适当牵引，单纯单杠悬吊可以减轻椎间盘压力，增加椎间隙，为突出的椎间盘回缩创造条件。

相关问题