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每天一睡觉就开始做梦，每天都睡不好

近几年每天一睡觉就开始做梦，每天都睡不好:需要医生帮助提供远程诊断：神经衰弱还是上火？弄不清，本人从事脑力工作

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这是由神经衰弱造成的，与植物神经功能紊乱有关指导意见应该养成良好的休息习惯,避免劳累,注意缓解自己的压力,保持愉快的心情。
平时少吃辛燥的食物，多吃滋润的食物。祝健康

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