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喝碧生源常润茶多久见效？

自己总是便秘，肠道不是非常的好，不知道怎么办才好，听朋友介绍说可以喝碧生源的常润茶，对肠道还是不错的，所以想自己试一试，可是不知道多久能见效，那么，喝碧生源常润茶多久见效？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝碧生源常润茶可能滴肠道有好处，但是不建议长期的喝这种茶治疗自己的便秘，最好在生活中要注意自我保健，多吃一些清淡容易消化的食物，生活中也要都喝水，这样对肠道也是比较不错的，养成每日排便的习惯，多吃一些水果蔬菜，香蕉和蜂蜜对治疗便秘都有一定的效果。

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