经期有疼痛感属于正常现象，但是如果疼痛难忍则很有可能是痛经了，痛经一般可能是子宫内膜异位，与受凉，宫寒，血瘀等有关，需要检查确诊，并针对病因进行治疗，也可以服益母草颗粒，月月舒等治疗。
另外要注意保暖，不要着凉，多吃些大枣、牛羊肉等补血食物。
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