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问患者提问

请问坐半小时，到一小时腰疼，但

请问坐半小时，到一小时腰疼，但不算很痛

提问时间：2020-02-16

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

久坐及长时间弯腰可导致腰肌劳损。建议改变不良生活习惯，可局部做做热敷和理疗，平时避免久坐和弯腰干重体力活

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