身体肥胖一直都减不下去

问题分析：你好，建议不要以药物减肥为主.较好的减肥方法是饮食控制和适当运动，养成科学瘦身的习惯，持之以恒才能长久；

意见建议：建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动.如跑步.仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等。