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我40岁女有高血压好胖想减肥怎么减

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提问时间：2020-05-25

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

健康指导：您好，高血压患者是需用要长期药物控制，饮食要以清淡为主，情绪波动不要太大，其次减肥主要以节食加运动为主，平时少吃油腻的食物，晚饭后不要进食，多运动是可以促进减肥的，减肥不要操之过急，祝您健康。

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