你好,这样的情况是营卫不固导致身体不适,需要多注意休息,并吃些清淡的食物,不可以吃难于消化的食物。调整心态保持乐观,多吃新鲜的蔬菜、水果。
并每天坚持适量运动锻炼,切记不可以暴饮暴食。
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