你好，根据以上简单描述，眩晕多因颈椎病、美尼尔症、高血压等引起。目前建议去医院做血压、颈部X线及多普勒、耳鼻喉科检查，明确病因后在对症治疗。
目前建议饮食清淡，控制食盐摄入，少吃少吃肥肉、动物内脏、蛋类、动物油等高脂肪食物。
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