白内障病从的食疗办法是多喝水，每天至少要喝1500毫升。其次，要多吃粮食、绿色蔬菜、胡萝卜和西红柿。多吃水果也很好，特别要吃柑橘类水果、葡萄、柠檬、香蕉和杏等。
另外，还要定期吃些含钙丰富的食物，如牛奶、奶酪、酸奶等。要避免喝酒、抽烟、吃动物脂肪和糖。
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