刚刚分娩结束，产妇的胃肠道功能还没有完全的恢复正常，产妇的身体也比较虚弱乏力，这时候的饮食不宜太过油腻不消化，需要荤素搭配，可以吃一些鱼汤，瘦肉汤，增加乳汁分泌。
要少吃多餐，一次不要吃的太饱。也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
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