问患者提问

怎么促进黑色素的生长呢？

我的表妹是一个白癜风患者，所以在吃方面比较注意，请问怎么促进黑色素生长的呢？

提问时间：2020-06-13

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

可以吃黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、胡桃仁、苋菜、发菜、黑米、榆树叶均有补充黑色素的功效，这些食物可以加速黑色素的合成，同时适度的晒晒太阳也能促进黑色素的生成，加速已形成的黑色素从黑色素细胞转移到表皮各层中去，从而有利于白癜风的治疗。

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