问患者提问

月经期间可以喝牛奶吗

牛奶是我非常喜欢的食物，但是我不确定来月经能不能喝牛奶。问一下月经期间能不能喝牛奶？

提问时间：2020-04-02

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经期间可以喝牛奶。牛奶当中含有大量的蛋白质并且含有氨基酸，在月经期间机体的抵抗力会下降，容易有疲劳感。所以在月经期间喝牛奶，可以补充身体的能量，但是要喝热的牛奶，不要空腹喝牛奶。

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