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患者提问

维生素c作用及功能是什么?

我室友每天都吃一些维生素C片,但是我对这种东西没有什么兴趣。现在我开始了解一些养生知识了,听说吃维生素C对身体有好处。请问,维生素C的作用和功能是什么?
提问时间:2020-01-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    1,维生素C能够增强骨胶原的生物合成,可以让伤口更快的愈合。

    2,加强氨基酸当中的酪氨酸和色氨酸的代谢,可以起到延长寿命的作用。

    3,维生素C还有改善铁、钙、叶酸的利用功效。

    4,增强脂肪以及类脂尤其是胆固醇的代谢,可以起到预防心脑血管疾病的作用。

    5,可以帮助牙齿以及身体骨骼的生长,预防牙龈出血。

    6,可以加强身体的抗刺激能力以及免疫能力。

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