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睡觉之前能吃皮蛋吗

我这几天上火，听说皮蛋是降火的东西，但是白天太忙经常的忘记，一般睡觉之前能吃皮蛋吗？一到睡觉的时候感觉上火就更严重了，有什么好的办法吗？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般是上火跟天气饮食有关，可以喝些菊花茶或者是喝蜂蜜水。皮蛋晚上最好不要吃不易消化。睡觉上火严重的话有可能是虚火，可以用中药调理一段时间看看。
平时要多喝些温开水。

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