问题分析:您好,根据您描述的情况,初步考虑是由于社会环境或者心理因素所致的焦虑症的症状,意见建议:建议您平时要树立信心,与人和善,少说话多做事,诚恳待人,不要背后议论他人,走自己的路让他人去看,如果还是不能调节的话,要去正规医院的心理科就诊治疗。
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