小孩如果发烧,建议测量体温,如果体温在38.5度以下,可以物理降温,如多喝热水,用热水泡脚,温水擦浴。如果体温大于38.5度,家里没有退热药,可以先采取物理降温的方式。
温水擦拭是一种很好的降温方法,水的温度在34—37℃比较适宜,每次擦拭的时间>10min。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方,例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。
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