夏天我的手臂脱皮怎么回事，求解答！

您好！很多人在身体发育过程中，新陈代谢肯定有不同程度的表皮脱落，但是一般人很不明显和严重，严重的大多是营养缺乏。

皮肤的健康依赖于很多维生素和微量元素，这些缺乏往往只罪魁祸首，需要积极调整饮食结构，多元化饮食，尤其蔬菜水果。皮肤只是一个小的表现，往往代表躯体多器官的缺乏，对健康不利。

建议不定期吃点多维元素片，一般吃2瓶就会有一定效果，一年补充一两次，对健康非常好，很便宜，十多块，不是医生处方药，但是效果非常卓越。