怀孕耻骨痛首先要补钙治疗，可以去医院让医生给开，适当的外出晒太阳，饮食中喝一些鲜牛奶，蛋类食品。另外要避免久坐，可以适当的床上翻身，活动，以左侧卧位为宜。
分娩结束以后会自然消失。如果妊娠结束以后仍然出现疼痛，可以做康复治疗。
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