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如何迅速的缓解突然脚抽筋的厉害的？

提问时间：2020-03-03

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您的描述，我也经常会出现抽筋的状况。对于这种状况出现腿部抽筋，比如左脚抽筋，将你右手手指向上竖起来，用力往内侧拽，大概两分钟可以缓解，希望我的回答可以帮到你。

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