现在主要是肿胀，可能跟扭伤后导致局部的血液循环不好，血液回流不畅有关系．对于治疗，可以在家做做热敷治疗，用热毛巾或者是热水袋进行外敷；
适当的口服活血化淤和治伤的药物，如独一味胶囊，伤科七味片等．休息的时候注意把脚架高，多活动活动脚趾，促进血液的回流．
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