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训练的时候压重力量把左臀上侧腰下面一点拉伤了,里面痛

训练的时候压重力量把左臀上侧腰下面一点拉伤了,里面痛。

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述来看，你的情况还是需要休养的。你的情况近期不要剧烈的活动，可以做做针灸理疗缓解不适的症状，同时可以外用扶他林治疗。

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