黄体期量的休温

女性在月经周期中，排卵以前的基础体温常较低，正常每日清晨起床前体温（即基础体温）在37度以下，约在36.436.6度左右。

排卵时体温稍下降，通常降低0.2度左右，指导意见排卵后，平均上升0.5度左右，一直维持到月经来潮前才开始下降。所以你的体温是可以维持16天以上。