人体正常空腹血糖范围在3.9-6.1mmoi/L，超过7.0mmol/L可以诊断为糖尿病。空腹血糖8.2考虑是血糖增高，存在糖尿病的现象。
建议：饮食中避免食用含糖量高的食物，主食最好选择燕麦、玉米面等，含有丰富的膳食纤维，可以有效的控制血糖。
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