蜂蜜能治便秘吗？

研究发现，高血糖可减慢正常人和糖尿病患者的胃排空．因为明显的高血糖可抑制正常人消化期间移行性复合运动，降低胃窦部收缩幅度及频率，还可影响胃电的起波点，使胃电节律紊乱．当血糖高于230时较为明显，而在140~175之间时则对胃电节律不影响．66％的糖尿病患者有自主神经蹭，有明显的迷走神经结构异常，如神经轴突脱髓鞘样改变，轴索萎缩，神经传导速度下降等，导致胃液分泌减少或反应迟钝，排空延迟，张力下降或无力，因而发生胃软瘫，致使固体食物排入十二指肠困难，同时也造成肠蠕动缓慢，导致便秘．。

把重点放在用药治疗便秘上，不如把重点放在防治便秘上．提倡综合措施，防止乱用泻药，以免因长期服用通便药，出现依赖性，有些人甚至可发生黑便病．首先，病人要加强体育锻炼，增强肠蠕动．其次，要．养成定时排便的习惯，排便时不要看书报，要精神放松，张口呼吸．第三，合理饮食，多吃水果，蔬菜，少吃高脂饮食，多饮水．第四，每日揉腹，做收腹提肛运动，提高排便能力．第五，根据个体差异，合理选用不同种类的药物，如润滑性，剌激性，容积性，渗透性，钙离子拮抗剂，5-HT4激动剂等．第六，辨证选用中药，如四磨汤，六味安消，麻仁润肠，复方芦荟等．第七，便秘病人常常缺乏双歧杆菌，可适当补充，不仅可调节肠道菌群，而且可以促进肠道平滑肌收缩，有利排便．值得强调的是，血糖控制得越好，便秘的治疗效果也越好．