你好，
1.菖蒲、小茴香各60g，食盐500g，同炒热，布包，烫患处。
2.石蒜、生姜、葱适量捣烂，外敷患处。
3.新鲜骨碎补3～5根捣烂敷患处。
4.桃仁、白芥子各6g研细末，用适量蛋清调成糊状，外敷关节痛处，3～4小时可止痛。注意不可久敷。
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