根据您的叙述,您的情况有可能是震颤麻痹的初期表现。发病与您的身体素质有关系。与年龄也有关系。可以考虑请中医大夫看看,选择中药如阿胶鸡子黄汤、六味地黄汤、当归芍药散等加减治疗。
保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜。劳逸结合。
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