长痘痘的人能喝牛奶,但好是喝脱脂奶粉,而且喝奶要适量。应该配合选择服用药物局部可以涂抹药物。其次不要吃辛辣刺激性食物,不要饮酒,不要熬夜等,多吃一些新鲜蔬菜和水果,特别是维生素C含量高的蔬菜和水果。
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